Viihtyisä, rauhallinen ja monipuolinen uuden ajan treenipaikka. Olet lämpimästi tervetullut.
Vireen kuntosali, Kuntola, on jaettu voimaharjoittelu-, cardio- ja tatamialueeseen.
Vireen kuntosalille voit ostaa juuri itsellesi sopivanlaisen jäsenyyden. Voit valita, haluatko käydä vain kuntosalilla vai sekä kuntosalilla tai pienryhmissä. Voit myös valita, sisällytätkö jäsenyyteesi Neurosonic -hoitoja.
Vireen sarjakorteilla harjoittelu on joustavaa ja yksinkertaista. Valittavanasi on kertakäynti, tai 5x ja 10x sarjakortit. Kortit sopivat sinulle, joka haluat liikkua omassa tahdissasi ilman sitoutumista jäsenyyteen.
Tältä sivulta löydät viikkokohtaisen tuntikalenterin ja tuntiemme tarkemmat kuvaukset.
Personal Training kokonaisuus, jossa harjoittelu, palautuminen ja hyvinvointi nivotaan yhteen sinun tavoitteidesi mukaisesti. Ammattivalmentajamme suunnittelee sinulle yksilöllisen ohjelman, ohjaa oikeat suoritustekniikat ja huolehtii, että etenet turvallisesti kohtitavoitettasi.
Vireen vakiovuoro on viikoittainen, ryhmällenne varattu treeniaika, joka sopii yhtä hyvin yrityksille kuin ystäväporukoillekin. Vuoro sisältää ohjatun pienryhmätunnin sekä mahdollisuuden omatoimiseen kuntosaliharjoitteluun.
Vireellä on kaksi Neurosonic-hoitohuonetta. Halutessasi kuntosalijäsenyyteen sisältyy neljä maksutonta hoitokäyntiä kuukaudessa. Neurosonic ei ole lääkinnällinen laite, mutta sen vaikutukset, parempi uni, rauhoittuminen ja palautuminen, tuntuvat usein nopeasti.