Henkilökunta

Tällä porukalla teemme parhaamme,
jotta viihtyisit meillä mahdollisimman hyvin

Hallinto

Mari Turpela

KESKUSVASTAAVA
VALMENTAJA

Mari on energinen, sinnikäs ja elämäniloinen neljän lapsen äiti, jonka sydän sykkii hyvinvoinnille, liikkeelle ja ihmisille. Koulutukseltaan Mari on terveystieteiden maisteri, aikuiskouluttaja, liikunnanohjaaja (AMK), voimavalmentaja ja personal trainer. Kaiken tämän lisäksi moninkertainen SM- ja MM-mitalisti leuanvedossa. Työssään hän haluaa inspiroida, tukea ja auttaa ihmisiä löytämään oman voimansa oli se sitten fyysistä, henkistä tai molempia.

Säde Kalaja

VALMENNUSVASTAAVA
VALMENTAJA

Rauhallinen ja analyyttinen Säde on koulutukseltaan fysioterapeutti sekä pilates- ja joogaohjaaja. Omat selkävaivat ja elämän käännekohdat ovat opettaneet häntä ymmärtämään rauhoittumisen ja kehon kuuntelun tärkeyden. Työssään Säde haluaa edistää ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia auttamalla jokaista pysähtymään itsensä äärelle. Hänen ohjauksessaan kehon ja mielen yhteys saa lempeästi vahvistua, mikä auttaa luomaan syvempää tasapainoa ja tietoisuutta liikkumiseen ja olemiseen.

Kaisa Wallinheimo

TYÖHYVINVOINTIVASTAAVA
VALMENTAJA

Kaisalla on pitkä kokemus liikunta- ja hyvinvointialalta sekä vahva urheilutausta. Hän on liikuntatieteiden maisteri, psykofyysinen fysioterapeutti, vireysvalmentaja, psyykkinen valmentaja sekä Kalevan kisojen moninkertainen kultamitalisti korkeushypyssä. Urheilu opetti hänelle konkreettisesti levon ja kuormituksen tasapainon merkityksen, tavoitteellisen työskentelyn ja sen, kuinka tärkeää on toimia omista lähtökohdista käsin.

Henna Ruusumaa

TOIMITUSJOHTAJA

Hennan sydämen asia ja työn prioriteetti on luoda ympäristö, jossa sekä henkilökunta, että asiakkaat viihtyvät ja kehittyvät. Hennan erityisosaamista on organisointi, nopeat päätökset sekä viestintätaidot. Koulutukseltaan Henna on liikunta- ja terveystieteiden maisteri, oppilaitosjohtaja, personal trainer. Lisäksi hän on suorittanut yritysjohtamisen erikoisammattitutkinnon, sekä digimarkkinoinnin ammattitutkinnon. 

Valmennus

Sunni Perki

VALMENTAJA

Sunni on pilatesohjaaja sekä Peter Hess® -äänimaljarentoutus- ja palautumisohjaaja. Sunnin tie hyvinvoinnin äärelle on rakentunut monista pienistä askelista lapsuuden tanssista ja urheilusta aikuisuuden golfiin ja luonnossa liikkumiseen. Sunni on nähnyt, miten arjen kiire ja kuormitus heikentävät jaksamista. Siksi hän korostaa palautumisen merkitystä arjen perustana. Sunnille on tärkeää, että jokainen löytää oman tapansa liikkua ja palautua niin, että hyvinvointi kantaa läpi elämän.

Merja Kalaja

VALMENTAJA
Mea on liikuntatieteen lisensiaatti liikuntapedagogiikan alalta. Hän on ohjannut pilatesta ja muita kehotietoisuusmenetelmiä yli 20 vuoden ajan. Vireellä Mea ohjaa laitepilatesta ja tuo osaamistaan myös ohjaajien koulutukseen. Päätyössään Mea toimii yliopiston lehtorina liikunnanopettajakoulutuksessa. Häntä kiinnostaa erityisesti se, miten kehotietoisuusmenetelmät vaikuttavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Hennariikka Haverinen

VALMENTAJA
Ihmisen kokonaisvaltainen kohtaaminen on Hennariikan valmennusfilosofian ytimessä. Hän haluaa auttaa erityisesti heitä, joilla liikkumisen kipinä on hetkeksi kadonnut ja löytää sen yhdessä uudelleen. Fysioterapeutin, liikuntaneuvojan ja physiopilates-ohjaajan koulutustausta sekä psykofyysisen fysioterapian opinnot näkyvät Hennariikan tavassa valmentaa: keho ja mieli kulkevat aina rinnakkain.

Tiina Föhr

VALMENTAJA
Tiina on physiopilates-ohjaaja, työfysioterapeutti ja terveystieteiden tohtori liikuntalääketieteen alalta. Tiina on ohjannut pilatestunteja noin 15 vuoden ajan. Kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä työhyvinvointi- ja työkykyasiat ovat Tiinalle erityisen tärkeitä, ja hän nauttii työskentelystä näiden teemojen parissa. Päätyössään Tiina tekee tutkimus- ja hanketyötä, ja Vireellä hän saa tuoda tutkimustiedon käytäntöön.
 
 

Heidi-Elisa Piirala

VALMENTAJA
Heidi on liikunnan-, terveystiedon- ja psykologian aineenopettaja. Hän työskentelee liikunnanopettajana. Heidillä on lähes 30 vuoden ohjauskokemus erilaisten urheilukerhojen ja ryhmäliikuntatuntien parissa. Vuodesta 2008 lähtien hän on erikoistunut joogan ohjaamiseen.
Lisäksi Heidi on ratkaisukeskeinen valmentaja, joka tekee sekä yksilö- että ryhmävalmennuksia. Häntä motivoi ihmisten tukeminen heidän hyvinvointipolullaan ja voimaannuttaminen elämään merkityksellistä arkea.

Anuliisa Lähitie

VALMENTAJA

Kohtaamiset, läsnäolo ja yhteiset oivalluksen hetket muodostavat Anuliisan valmennuksen ytimen. Hän on perehtynyt kuormituksen, palautumisen ja suorituskyvyn säätelyyn ja kehittämiseen sekä urheilun että työhyvinvoinnin näkökulmasta. Vahva valmennustieteellinen osaaminen yhdistyy ymmärrykseen ihmisten yksilöllisistä tarpeista ja tavoitteista. Tavoitteena on löytää tasapaino, josta käsin voi sekä vahvistua että palautua. Vireellä Anuliisa ohjaa pääasiassa pilatesta.

Seija Juutilainen

VALMENTAJA
Seija on kokenut ja monipuolinen liikunnanohjaaja. Vuosien varrella Seija on kouluttautunut laajasti eri lajien parissa. Yli kymmenen vuotta sitten hän löysi joogasta oman erityisen mielenkiinnon kohteensa. Seija on RYT-sertifioitu joogaopettaja (200 + 200 h), ja kouluttautuminen jatkuu edelleen kohti kansainvälistä joogaopettajan pätevyyttä. Hän ohjaa Vireellä joogaa lempeästi ja sallivasti asiakkaan omaa kehoa ja sen viestejä kuunnellen.
 
 

Anni-Tiina Kosunen

VALMENTAJA
Anni-Tiina on kehonhallintaan, toimintakyvyn ja hyvinvoinnin edistämiseen erikoistunut pilatesohjaaja ja fysioterapeutti. Pilates on hänelle tärkeä työväline, sillä se on tutkitusti tehokas harjoitusmuoto selkä- ja nivelongelmien kuntoutukseen, hermoston rauhoittamiseen sekä keskivartalon voiman ja kehonhallinnan kehittämiseen. Ohjauksessa Anni-Tiina korostaa turvallisuutta, yksilöllistä etenemistä ja kehon viestien kuuntelemista. 

Kirsi Kauko

VALMENTAJA
Kirsi on erikoistunut tukemaan naisia erityisesti  esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikaan. Kirsi on terveystieteiden maisteri, sairaanhoitaja ja kätilö, mutta myös voimavalmentaja, personal trainer sekä ravitsemus- ja psyykkinen valmentaja. Tämä kokonaisuus tekee hänestä valmentajan, joka huomioi kehon, mielen ja elämäntilanteen kokonaisvaltaisesti. Kirsi rohkaisee hakemaan apua esivaihdevuosien ja vaihdevuosien pulmiin tietoon ja kokemukseen perustuvasta valmennuksesta. Kun hormonitoiminta muuttuu, on kokonaiskuormituksen ja stressin hallinta sekä palautumiseen panostaminen entistä tärkeämpää.

Media

Tuula Ruusumaa

VIESTINTÄ

Tuula on pitkän linjan viestintäammattilainen, joka on työskennellyt monipuolisesti paikallis- ja sanomalehdissä sekä erilaisissa organisaatioviestinnän tehtävissä. Tuula on valmistunut Jyväskylän yliopistosta journalistiikasta, ja hänelle on tärkeää voida sydämestään seistä niiden asioiden takana, joista viestii. Vireen ydinsanoma,  kokonaisvaltainen hyvinvointi, on juuri sellainen, johon hän uskoo ja jota hän haluaa olla viemässä eteenpäin selkeällä, inhimillisellä viestinnällä.