Vireen ydin
Vireellä asiat tehdään toisin. Harjoittelu ei ole meillä pelkkää suorittamista, vaan matka kohti pysyvää hyvinvointia
MITÄÄN TAVOITETTA EI SAAVUTA VAHINGOSSA,
EIKÄ SE SAAVU ODOTTAMATTA
Valmennusstudio VIREen tavoitteena on tarjota mahdollisimman yksilöllistä, kokonaisvaltaista ja moniammatillista palvelua asiakkaiden hyvinvoinnin parantamiseksi. Hyvinvointi ja terveyden edistäminen ovat monelta osin oivaltamista ja uusien toimintatapojen opettelua, kokonaiskuorman hallintaa ja itselle sopivien menetelmien hyödyntämistä.
Pysähtyminen oman terveyden ja hyvinvoinnin äärelle, itsetuntemus ja rehellisyys omille lähtökohdille mahdollistavat askel askeleelta etenemisen omia tavoitteita kohti.
Lutakonaukion keskeinen sijainti tekee Vireelle saapumisesta helppoa. Kiire ja häly jäävät oven ulkopuolelle. Vireellä harjoittelet itsesi vuoksi ja opit huolehtimaan kehosta ja mielestä tavalla, joka kantaa pitkälle.
HYVINVOINTI EI SYNNY YHDESTÄ VALINNASTA
VAAN SIITÄ, MITEN ELÄMME ARKEA
Valmennustudio Vire syntyi tarpeesta, joka koskettaa meistä monia. Arki kuormittaa, työpäivän jälkeen ei ole voimia huolehtia itsestä ja palautuminen jää puolitiehen. Omatunto kolkuttaa, kun treenaaminen jää kokonaan tai on yksipuolista. Perinteinen kuntosaliharjoittelu tai joku muu yksittäinen treenimuoto ei tällaisessa tilanteessa riitä. Tarvitaan kokonaisuus, jossa keho ja mieli huomioidaan yhdessä.
Valmennusstudio Vire on tila, jossa vahvistuminen ja palautuminen kulkevat rinnakkain ja jossa tunnistetaan oma vireystila ja sen rajat. Valmennus on lempeää mutta määrätietoista: joskus pitää astua mukavuusalueen ulkopuolelle, sillä ilman tekoja ei tule tuloksia. Vire on kumppani, joka auttaa asiakasta löytämään tasapainon ja voiman arkeen.
